
HauptgerichtFitness
★ 4.9High-Protein Hähnchen-Brokkoli-Pfanne
Das ultimative Fitness-Rezept für die schnelle Feierabendküche: Mageres Hähnchenfilet, knackiger Brokkoli und aromatische Sojasauce mit über 45g Protein.
22 Min420 kcalEinfach
Entdecke alle köstlichen Rezepte, in denen Knoblauch die Haupt- oder Nebenrolle spielt. Frisch zubereitet und vollgepackt mit Geschmack.

Das ultimative Fitness-Rezept für die schnelle Feierabendküche: Mageres Hähnchenfilet, knackiger Brokkoli und aromatische Sojasauce mit über 45g Protein.

In 15 Minuten auf dem Tisch: Vollwertige Pasta mit frischem Blattspinat, cremigem Feta, Knoblauch und gerösteten Pinienkernen.

Cremiges Risotto verfeinert mit steirischem Kürbiskernöl, gerösteten Kernen und zartem Butternut-Kürbis.